Когда-то я был толстым и неуклюжим. Но это в прошлом!

Я решил заняться собой по окончании 11 класса школы. Это были три упражнения: приседания, отжимания от пола и пресс.

Процесс шел стремительно. С учетом отсутствия интернета и развитой городской инфраструктуры (я вырос в селе под названием Верх-Тула) где не было даже подвальных качалок. У меня не было ни знаний, ни опытных наставников. Я делал по памяти то, что когда-то слышал в телепередачах и от "доброжелателей": что нужно делать и чего не нужно, чтобы похудеть. Моя сила воли помогала мне, благодаря ей я ел один раз в сутки суп, выполнял эти три упражнения дома, и готовился к выпускным экзаменам в школе.

Пришел я к пониманию того, что вот она, точка, когда я перестаю толстеть и начинаю худеть, внезапно! В этот же день что-то щелкнуло во мне. И в этот же день я перестал есть, через 10 минут обдумывания своих дальнейших действий и формирования намерения на похудение, я начал приседать.

После достижения определенных успехов в бодибилдинге я стал искать себя дальше. Хотелось нести свои знания людям, помочь им достигать того, чего достиг я и даже больше. Так я стал персональным тренером.

Тренируясь физически, я не забываю про тренировку умственную и профессиональную, я поступил в магистратуру на факультет физической культуры.

Я буду для вас достойным примером или же страшным предостережением. Моя профессия быть для вас мотиватором в достижении ваших целей и демотиватором в пребывании в состоянии лени, апатии и бездействия!

Записаться за тренировку
Мастер спорта по пауэрлифтингу
на чемпионате мира в Новосибирске, 2013 г.
Призовые места в турнирах
и чемпионатах по бодибилдингу в Новосибирске и других городах.
Поборол свою генетику!
Проделал путь от толстяка до атлета за 2 года!

Похудение

Данная программа избавит Вас от лишнего веса и, следовательно, от проблем, которые с ним связаны.

набор мышечной массы

Мышечная масса не только прибавит Вам силы, но и преобразит Ваше тело, сделает его атлетичным.

удержание результата

Эта программа закрепит и будет удерживать полученный результат. Вы всегда будете в отличной форме!

индивидуальные тренировки в 2015. получите 15% скидку

при оплате тренировок за 3 месяца

начать тренироваться и получить скидку!

1. Работаю на результат, чтобы Вы видели эффект от занятий.

2. Индивидуальный подход к каждому клиенту.

3. Нет привязки к определенному залу, могу тренировать в любом месте.

4. Все программы я прошёл сам, добился хорошего результата и продолжаю заниматься!

5. Постоянно совершенствую программы, чтобы Ваши тренировки были более эффективными.

хочешь быть здоровым и сильным?

запишись на индивидуальную тренировку прямо сейчас!

Персональный фитнес-тренер составит индивидуальную программу тренировок и питания, будет контролировать процесс тренировки и достижение целей. В результате вы избавитесь от лишнего веса, наберете мышечную массу и укрепите свое здоровье. Тренировки под руководством персонального инструктора намного эффективнее самостоятельных занятий, каждая программа разрабатывается отдельно для мужчин, женщин или детей с учетом индивидуальных особенностей организма.

Ошибка отправки! Попробуйте ещё раз.
Спасибо! Ваше сообщение успешно отправлено!
  • Россия,

    г. Новосибирск

  • +7 962 842-63-06

Всё ещё сомневаетесь насчет тренировки?
Пора стать здоровым и сильным!